Tuesday 23 December 2008

My Last Day

Today is my last day at Awana Porto Malai Langkawi...finally its come to an end....don't have to menghitung hari...its just menghitung jam...goshhhh...I can't wait to go out....pleaseeeeeeeee....yesterday got a called from Majlis Daerah Pendang inform that aku dah lulus 1st interview ari tu but!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I have to attend 2nd interview TODAY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!camne kes tu....then I have to let go mannn...mane sempat nak rush balik sane....taik btoi laaa....ingat senang ker nak dpt interview from government agency....x pe laaa...mungkin ade laa tu mane2 nnt..but i will keep searching for a new job...i know its difficult..recession mannnn...but as long as i'm conscious of what i'm doing..then ok laa tu...
I tell you the reason of my resignation....i just don't know the feeling...but aku rasa sangat 'KOSONG'....tp apa yang kosong itu....i don't know...nobody knows....ia 'kosong' tp sangat berat nak ditanggung....I always cari apa yang kosong itu....mungkin ianya satu ruang yang sepatutnya diisi dengan aktiviti ketuhanan tp aku......leka dengan semua itu....jadi aku harus bertindak sebelum terlambat...kita sebagai manusia yg lemah tidak akan pernah tahu sampai bilakah umur kita akan menjangkau....pegi keje balik keje...lpak kat bilik lepak sana sini...tp aku PENAT!!!!!!!!!! penat sebab apa? I don't know....flow kehidupan aku tidak berubah sejak 8 tahun lalu...walaupun dah bekerja...but my life is just the same....
Staying alone....at one point i just cried the whole night..then feel better...but thinking again and cry again....that's never end until me go out and find the ending of it....confusing.....aku nekad to do something that will wasting my time nomore.....Do you wants to live in confusing....confused mind.....?
Pikiran aku...hati aku...jiwa aku....segalanya sudah tidak berada disini lagi....cuma diri aku...fizikalnya saja yg berada disini.....apakah permintaan hati aku sebenarnya..........where to go? Aku selalu hilang...tapi aku juga ada disini....yaa tuhannnnnnnnn....beri petunjuk kepada hambamu ini.....aku perlukan kepastian dalam hidup aku ini....aku harus bersujud kepadamu seperti yang wajib dilakukan sebagai seorang ISLAM.....harus belajar sebelum terlambat....sebelum kehilangan segalanya tanpa sempat bertaubat......Aku Sunyi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH


USEFUL TIPS
DRINK WATER ON EMPTY STOMACH
It is popular in Japan today to drink water immediately after wakingup every morning. Furthermore, scientific tests have proven its value.We publish below a description of use of water for our readers. Forold and serious diseases as well as modern illnesses the watertreatment had been found successful by a Japanese medical society as a100% cure for the following diseases:
Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat,epilepsy, excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidneyand urine diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes,constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders,ear nose and throat diseases.
METHOD OF TREATMENT
1. As you wake up in the morning before brushing teeth, drink 4 x160ml glasses of water .....interesting
2. Brush and clean the mouth but do not eat or drink anything for 45 minutes
3. After 45 minutes you may eat and drink as normal.
4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner do not eat or drinkanything for 2 hours
5. Those who are old or sick and are unable to drink 4 glasses ofwater at the beginning may commence by taking little water andgradually increase it to 4 glasses per day.
6. The above method of treatment will cure diseases of the sick andothers can enjoy a healthy life.
The following list gives the number of days of treatment required tocure/control/reduce main diseases:
1. High Blood Pressure - 30 days
2. Gastric - 10 days
3. Diabetes - 30 days
4. Constipation - 10 days
5. Cancer - 180 days
6. TB - 90 days
7. Arthritis patients should follow the above treatment only for 3days in the 1st week, and from 2nd week onwards - daily.
This treatment method has no side effects, however at the commencementof treatment you may have to urinate a few times.
It is better if we continue this and make this procedure as a routinework in our life.
Drink Water and Stay healthy and Active.
A serious note about heart attacks:
Women should know that not everyheart attack symptom is going to be the left arm hurting.Be aware of intense pain in the jaw line.
You may never have the first chest pain during the course of a heart attack.
Nausea and intense sweating are also common symptoms.
60% of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up.
Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware. The more we know the better chance we could survive...

Monday 22 December 2008

Kau, Aku Dan Obsesiku (Letto)

merasuk.. malam ini kau merasuki aku
terhasut.. alam pikiranku kini
tersenyum.. seolah engkau menginginkan aku
tetapi.. siapa yang tahu hati
reff:
kau aku dan obsesiku
hanya Tuhan yang akan tahu
tapi jangan kau tertipukan
kusimpan sampai akhir waktu

gemerlap.. bintang yang ada di malam ku
sekejap.. terasa sangat sempurna
ucapan.. kata yang terlontar oh indahnya
aku.. aku sangat terlena

kau aku dan obsesiku
hanya Tuhan yang akan tahu
tapi jangan kau tertipu
kan kusimpan sampai akhir waktu

kau aku dan obsesiku
hanya Tuhan yang akan tahu
tapi jangan kau tertipu
kan kusimpan sampai akhir waktuuuuuuu..

kau aku dan obsesiku
hanya Tuhan yang akan tahu
tapi jangan kau tertipu
kan kusimpan sampai akhir waktu

kau aku dan obsesiku
hanya Tuhan yang akan tahu
tapi jangan kau tertipu
kan kusimpan sampai akhir waktu


Saturday 20 December 2008

JOb Vacancy in Langkawi

Anyone seeking for a job.....Sales Co-Ordinator wanted in Awana Porto Malai langkawi...experienced candidates are the best....please send your resume to
Human Resource Department,
Awana Porto Malai Langkawi,
Tanjung Malai, 07000 Langkawi,
Kedah Darul Aman.
contact : 04- 9555 111 ext 66112
04-9555 222 (FAX)

Thursday 18 December 2008

Cartoon can make you smile

Enjoy!!!!!!!!!!!!!!!!!

















Kelebihan Mandi Songsang

"Mandi songsang adalah satu kaedah terapi yang amat hebat dan menghasilkan kesan yang menakjubkan kepada pengamalnya.
"Apakah itu mandi songsang?
Lazimnya pada masa sekarang ramai orang akan mandi dengan menjiruskan air bermula pada bahagian kepala. Situasi ini sebenarnya akan memberikan kesan yang buruk pada kesihatan diri.Sistem saraf pendarahan otak akan mengecut kerana siraman air tersebut. Ini akan membuatkan sistem otak akan terjejas.
Cara mandi biasa akan menyebabkan sistem pertahanan badan akan menjadi lemah. Seluruh sistem hormon dan kimiawi badan adalah diatur dan disettingkan di dalam kepala, maka cara mandi biasa lebih banyak akan memberikan impak yang buruk kepada sistem pertahanan badan.jadi, apa itu mandi songsang?
Mandi songsang adalah amalan membasahkan tubuh badan bermula dari kaki dan beransur-ansur membasahi bahagian atas badan kemudian diakhiridengan kepala. (kecuali mandi hadas besar dimulakan dari siraman di kepala.)
KEBAIKAN DAN KELEBIHAN (INSYAALLAH)
1) Menjadikan pengamalnya awet muda dan fresh.
2) Mengembangkan salur darah otak-menjadikan sistem darah di bahagian otak jadi bertambah baik untuk berfungsi.
3) Menjadikan sistem pertahanan badan akan bertambah baik fungsinya seterusnya menjana sistem hormon badan dengan lebih hebat untuk tahap kesihatan yang maksimum.
4) Mengurangkan tekanan (stress) yang telah dihasilkan oleh otak.
5) Melancarkan perjalanan darah.
6) Menjadikan pengamal semakin pintar.
7) Meninggikan daya ingatan.
8) Mengelakkan atau mengurangkan sakit kepala.
9) Menjadikan state mood yang tenang dan ceria.
10) Menjadikan jiwa sentiasa bersemangat.
11) Memiliki daya ketahanan mental.
12) Menambahkan semangat berani.
13) Menguatkan gusi dan gigi dan banyak lagi yang akan diketahui apabila mula diamalkan.
Wallahualam

Tuesday 16 December 2008

Ubat dari Sumber Babi

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
This info I got from someone name Halimah Eusoff....thank you very much for sending this to as I cn share with others. It is very important for all muslims to read the ingredient of the medicine in the future.
UBAT DARI SUMBER BABI TERDAPAT DI PASARAN MALAYSIA
Assalamualaikum, Senarai ubat yang berada dipasaran Malaysia dijual dengan meluasnya dan mendapat sambutan yang amat menggalakkan.
No. Nama ubat/Kegunaan/Vendor diMalaysia
1. Kenalog in orabase Ulcer mulut Diethelm oral paste
2. Drixoral (tablet) Selsema Zuellig Pharma
3. Clexane (injection) Mencairkan darah Diethelm
4. Fraxiparine (injection) Mencairkan darah Zuellig Pharma
Nama saintifik babi ialah Porcine.
Diharap saudara Islam kita berhati-hati serta tanya doktor atau pharmacist ubat yang akan disuntik (inject) ke dalam tubuh kita atau yang kita beli dikedai serta baca apa campuran kandungan yang ada dalam ubat tersebut.. Kalau ada senarai yang lain ... akan diberitahu secepat mungkin. Wallahu'alam

Sunday 14 December 2008

Lazy Sunday

Today is SUNDAY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! and I have to go to work. Aduhhh malasnye nak pegi keja nih....nvm...can claim cuti neh....since my last day is on 31 December 2008...aku kene keje lagi 1 offday/public holiday then on 28 Dec tu aku dah buleh berambus terus...haaaaaaaaaa...haihhh...buhsan betul kene keje ari neh.....my mind, my soul and my heart already kat kampung..yg tinggal just my body jer kat cni.....2008 is the 10th year of recession time tu...aku tau mmg susah nak carik keje smule...but still..selagi aku kat cni...selagi itu laa byk bende yg terbior kat kampung sana....selepas dihitung2...lebih byk kebaikan aku berenti daripada keburukan....

the pro's
  • buleh selalu tgk umah kat Guar Chempedak tu
  • buleh monitor my grandma..ari tu sipa dah missed amik ubat ( x der org anto g klinik)
  • buleh carik duit secara sampingan
  • aku x jiwa sesorg
  • otak x biul sgt dah nnt
  • tenang

the cons

  • kene berusaha keras carik keje baru.

Saturday 13 December 2008

Products that HARAM for Muslim

The products shown below are HARAM for muslim to comsumed it...read the details before your buy these brand's product.






Tuesday 9 December 2008

Koh Adang

Here some pictures of the tourist heading to Koh Adang, Thailand. It takes about 45 minutes or more from Langkawi there. These peoples will depart at Awana Porto Malai marina...these pictures taken last saturday(06/12/08) were the first group that go to Koh Adang through this Marina.

waiting to depart
activity regangan


they're start getting into the boat...no close up as the sun already shining..panas wooooo

Eidul Adha

Last saturday all of us planned to balik kampung...K.cik, Mulya & Lin planned to go depart earlier than me...but....the only ticket left was at 6.30 pm....huuuaarrgggggggggg..hahahahhaaha...best giler...deme kene tggu aku jugak....because y? aku keja on saturday...of course aku balik after 5pm kan...hahahahahahaa...bestnye...bebudk neh kene ronggeng kat jetty smpi pkul 6.30 pm...kunun2 nak naik feri pkul 3pm ler tuh....hahahhaahah...pueh ati aku...at least aku x blk Kuala Kedah keseorangan...

inilah keadaannye kat jetty...ramai weiii


l-r: Lin, Muna, Kecik


l-r: LIn, Muna, Mulya


Muna & Kecik

Friday 5 December 2008

KEJADIAN PADA 01.12.2008 3 Zulhijjah

SUBHANALLAH...

Bulan dan bintang itu senyum padaku (fenomena 1 dec 2008)

I watched on tv that night about this fenomena....but in Langkawi kedudukan bulan itu diatas...and the stars are below the moon...



subhanallah...rupanya itu 1 fenomena...ku lihat bintang seperti mataku dan ku lihat bulan sabit seperti senyuman...

akhirnya... ku lihat langit seperti senyum pada aku...tuhan tahu manusia yg sedang bersedih selalu melihat langit...dan seakan-akan memberitahu...

"orang2 yang sedang bersedih.. kamu x keseorangan.. kami di sini menemanimu"keindahan di bulan baru.. di 3 zulhijjah...bulan yang tersenyum, membuatkan aku kagum dengan keindahannya..siapa yang melihatnya mampu tersenyum kembali..tuhan, inikah caramu menunjukkan keagunganmu?aku bersyukur, kerana terpilih melihat keagungan itu...
kamu tahu apa itu?kenapa itu terjadi...

yang pastinya...aku memang penat dan kebuntuan dan sedih....langsung menangis....tuhan jauhkan aku dari balamu...berilah aku untuk sentiasa dijalanmu....hidup ini cuma sementara....

Mathematic Magic

Today is Friday....I will start something that will make me smile....


259 X ( Ur age) X 39 =?
Try it and you will be surprised to see the result.

Wednesday 3 December 2008

Balik Kampung

Muna and Mulya


Last Friday aku ingat Mulya nak dtg cni...skali die mesej kabo " Muna, alia p next week laa ngan Kak Lin"..hampeh...hangin satu badan weiiii....langsung aku balas " kalo gitu, org buang suma brg dlm laut. Dah x yah dtg dah"....hahahahahahaha...langsung dier dtg haa...feri pkul 7 mlm...kihkihkih....best woooo majuk gitu....


this is our breakfast...starbuck ice caramel + some bread from Bread Story....x kinyang aaa


Planning2 nak naik feri pukul 7 pgi....wuuyoooo..betol ker...skali feri pukul 11.30 pagi....hahhaahahha...kesnye tidoq lewat amatlahh mlm tu....hhuhuhuhuhu...sikit ok laaa biol aku after jumpe adek aku neh...today pak cik pulak dtg langkawi cni...mlm karang lepak ngan deme....


mataku bengkak x cukup tidoq


Monday 1 December 2008

NAILS IN THE FENCE

Make sure you read all the way down to the last sentence.

(Most importantly the last sentence)

There once was a little boy who had a bad temper. His Father gave him a bag of nails and told him that every time he lost his temper, he must hammer a nail into the back of the fence.

The first day the boy had driven 37 nails into the fence. Over the next few weeks, as he learned to control his anger, the number of nails hammered daily gradually dwindled down. He discovered it was easier to hold his temper than to drive those nails into the fence. Finally the day came when the boy didn't lose his temper at all.

He told his father about it and the father suggested that the boy now pull out one nail for each day that he was able to hold his temper.

The days passed and the young boy was finally able to tell his father that all the nails were gone.
The father took his son by the hand and led him to the fence. He said, 'You
have done well, my son, but look at the holes in the fence. The fence will never be the same.
When you say things in anger, they leave a scar just like this one. You can put a knife in a man and draw it out. But It won't matter how many times you say I'm sorry, the wound will still be there. A verbal wound is as bad as a physical one. Remember that friends are very rare jewels, indeed. They make you smile and encourage you to succeed. They lend an ear, they share words of praise and they always want to open their hearts to us.'

It's National Friendship Week. Show your friends how much you care. Send this to everyone you consider a FRIEND, even if it means sending it back to the person who sent it to you! If it comes back to you, you will then know you have a circle of friends..

A month notice

I finally made my mind...after serious consideration....i'll resign with a month notice....here's not my place...i do my best suit the environment but can't....i'll handed the letter by today to HR department and put one on my boss desk (she's not around until 05 Dec 2008)....My decision is final....period.

Thursday 27 November 2008

Solat Dari Kajian Sains


KAJIAN saintifik tiga pensyarah Universiti Malaya membuktikan solat yang diwajibkan kepada umat Islam setiap hari, bukan hanya amalan kerohanian tetapi terbukti mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental terutama meningkatkan tahap kesihatan manusia.SOLAT sebagai rukun Islam yang wajib dilakukan setiap umat Islam sudah banyak dikaji dari sudut kerohanian.Bagaimanapun, pernahkah kita berfikir mengenai pengertian setiap gerakan solat seperti qiyam, rukuk, sujud, duduk antara dua sujud serta tahiyat awal dan tahiyat akhir. Adakah gerakan itu hanya sekadar gerakan tubuh yang tidak mempunyai makna?Kajian sains moden mendedahkan bahawa amalan yang dilakukan lima kali setiap hari bukan hanya suatu amalan kerohanian yang mendekatkan hamba kepada penciptanya. Kehebatan solat ternyata memanfaatkan tubuh manusia.Hasil kajian saintifik membuktikan kewajipan terhadap setiap umat Islam mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental manusia.


Ng Siew Chok memakaikan topi elektrod untuk mengkaji gelombang otak.
Lebih membanggakan bukti itu diperoleh hasil kajian anak tempatan, termasuk seorang bukan Islam. Mereka adalah pensyarah Jabatan Kejuruteraan Biomedikal di Fakulti Kejuruteraan Universiti Malaya (UM) yang diketuai Profesor Madya Dr Fatimah Ibrahim bersama Profesor Wan Abu Bakar Wan Abas dan Ng Siew Cheok.Penggerak kajian ini ialah Perdana Menteri, Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi dan melalui geran Jabatan Perdana Menteri (JPM), kajian itu bermatlamat menentukan nilai terapeutik solat terhadap mereka yang melakukan solat, termasuk dari segi sistem kardiovaskular, komposisi tubuh, isyarat otak dan aktiviti otot.Dr Wan Abu Bakar ketika memperjelaskan kajian itu berkata, mereka adalah jurutera bioperubatan yang mengkaji tubuh manusia dari segi kejuruteraan.Katanya, kajian itu cuba melihat apa yang sebenar berlaku kepada fizikal dan mental manusia ketika melakukan solat.


SOLAT terbukti mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental manusia.
“Kajian dibahagikan kepada beberapa bahagian, iaitu saya mengkaji aktiviti otot, Siew Chok mengkaji isyarat otak, iaitu apa yang berlaku kepada gelombang otak ketika solat. Dr Fatimah mengkaji komposisi tubuh,” katanya.Beliau berkata, hasil kajian mendapati bahawa ada banyak perkara positif apabila seseorang melakukan solat dan ini dimuatkan dalam buku `Solat: Kebaikan Dari Perspektif Sains’ terbitan Jabatan Kejuruteraan Biomedikal. Buku ini mempunyai dua versi, bahasa Melayu dan Inggeris.Setakat ini, kajian itu adalah yang pertama dilakukan secara saintifik di negara ini. Bagaimanapun, sudah ada beberapa kajian yang sama, tetapi tidak menyeluruh dan lengkap seperti yang dilakukan UM.Seorang doktor perubatan dari Indonesia , Prof Dr Moh Sholeh, melakukan kajian khusus terhadap solat tahajud.Beliau mengambil sampel darah, hormon tekanan (stress) dan imuniti dalam badan. Selepas tiga bulan melakukan solat, sampel diambil lagi dan didapati imuniti meningkat dan hormon tekanan menurun. Rumusannya solat tahajud boleh merawat barah.Kajian lain dilakukan oleh tiga doktor perubatan dari Universiti Hokkaido di Jepun, iaitu Mohammed Faruque Reza, Yuji Urakami dan Yukio Mano, yang mendapati bahawa posisi tubuh (posture) solat boleh merawat warga tua yang sakit tulang.Dr Wan Abu Bakar berkata, kajian sepatutnya berakhir tahun ini, tetapi jabatan mempunyai beberapa cadangan baru bagi memperluaskan kajian itu.Memperjelaskan kajian lanjutan itu, Dr Fatimah yang mengetuai kajian berkata antara bidang baru yang akan dikaji ialah mengenai perbezaan solat antara orang biasa dan ulama.“Kajian itu akan mengkaji isyarat otak ulama dan orang biasa ketika bersolat. Adakah isyarat otak orang alim adalah lebih tenang berbanding orang biasa kerana kita menjangka mereka memahami bahasa al-Quran,” katanya.Bagaimanapun, katanya sukar untuk mendapat ulama secara sukarela menyertai ujian ini. Beliau memberi jaminan bahawa identiti mereka yang menyertai ujian dirahsiakan dan hanya dinyatakan sampel adalah dari kumpulan tertentu.Berbanding kajian awal yang mengesahkan solat memberi banyak kebaikan kepada kesihatan manusia, katanya kajian lanjutan memperjelaskan proses solat merawat pelbagai penyakit.Mengambil Erektil Disfungsi (ED) atau mati pucuk sebagai contoh, katanya kajian awal yang dilakukan mengesahkan bahawa solat memberi kesan positif untuk merawat ED, tetapi mereka ingin mengkaji cara gerakan solat merawat penyakit itu.
Sembahyang juga boleh rawat penyakit kritikal

HASIL kajian Jabatan Kejuruteraan Biomedikal Universiti Malaya mendapati setiap gerakan solat mempunyai manfaat tersendiri yang mampu meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh.Berita Minggu mendapatkan pandangan setiap pengkaji mengenai hasil kajian masing-masing.Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas - Aktiviti Otot Beliau yang mengkaji aktiviti otot memberitahu manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan.Katanya, hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.“Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh,” katanya.


Dr Fatimah meneliti kertas bacaan ujian yang keluar dari alat analisis penyepadanan bio
Malah, katanya solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh.Beliau berkata, kajian lebih teliti sedang dilakukan untuk mengenap pasti otot yang aktif ketika solat.Ng Siew Chok - Isyarat OtakBeliau berkata, perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalography) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik. “Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang,” katanyaWalaupun bukan Islam, Siew Chok kagum terhadap hasil kajian yang dilakukannya apabila mendapati keadaan dan pemikiran orang selepas bersolat tenang dan menyamai keadaan selepas bangun tidur.“ Ada fenomena menarik dalam solat, iaitu keadaan berdiri seketika sebelum sujud sebagai peringkat paling tenang ketika bersolat. Saya bukan Islam dan diberitahu bahawa keadaan itu adalah tamakninah,” katanya.Ketika itu, katanya isyarat alfa meningkat secara mendadak yang menunjukkan seseorang itu berada dalam keadaan tenang.Siew Chok berkata, solat juga meningkatkan penumpuan terhadap sesuatu perkara dan memperkuatkan kuasa otak.Sehubungan itu, katanya solat membolehkan seseorang itu menyediakan otak untuk lebih bersedia terhadap sesuatu cabaran yang perlu dihadapinya dalam aktiviti harian.Dr Fatimah Ibrahim - Komposisi TubuhBeliau berkata, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.“Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain,” katanya.Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.
Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian.“Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.“Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif,” katanya.Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan.Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.
Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.“Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang. Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat,” katanya.Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.“Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal,” katanya.Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minitSelain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.
“Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus,” katanya.Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung.Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.

Saturday 22 November 2008

Should I Stay or Should I Go

Nice outside view and environment but the management...hampehhh

Attend daily briefing, operation meeting...although not always me be in the meeting, but 'sometimes' beeing in the meeting also can make me puke. All HODs (Head of Departments) talking this and that, but....ergghhhhhh....Kroni Kroni.....a lot of "Kipas" inside the room. Pretend they know everything, "mengumpat" ur collegue, see people around you as a low class people....woooo plisssssssssss hokeyyyy....x pueh ati ngan aku....why on the earth are guys don't like me? Because..im a fresh grad but become an officer in this resort....hahahahah.....do have any idea who my classmate right now? They're an exec, manager, asst Manager but me, just an officer. Okkkk....perhaps its not my time yet...."bernanah" telingaku heard you people bad about me on my back.
Everyone here thought aku dapat gaji tinggi, basic bapak ler tinggi, I mean they think I got paid setimpal ngan mase keje aku. Everyone has half day on Saturday but me...FULL DAY !!!!!!!!!!!! No point, No OT, No Claim Hours...SOOOOOOO....its better for to me be coordinator that got paid setimpal ngan keje depa. But, Trust me, my paid is below salary that graduate personnel wtih experience got.I have OC...the sum amount that I receive to eat at Resort Restaurant...but i dont feel to eat there, kalo x mkn kene tarik balik OC tu....I dont care.

There is somethingmissing here, I dont feel good here, so I must take some action, Should I stay or Should I Go....I'll choose go..... Now i'm very setia with job street and read the Star taken from Bellman counter...My planning now, to write 24 hours resign letter date ...hermmm...next month kot (after got my paid)..then blahhhhhhhhhhhhh...lpak at Kampung..and serously look for a new job..........It is easier for me to go for any interview..if here in Langkawi...there are cost barrier, time barrier, segala nye barrier laaaa...

Thursday 6 November 2008

Mandi - Manda At TEMURUN WATERFALL

Here are the pictures took during our mandi-manda time at 'Temurun Waterfall'....best I tell you...you guys should try if you come to Langkawi..better than Telaga 7.


just arrive

berendem weii...


peace bebeh



Snack time...after tired in the water



snack time..sebotol kat tgn aku tu



kering-kering time...nak balik dah


Kecik, Butet, Muna, Abg Mud


waterfall...cantik kan!!!!!!!!!


posing before terjun lam air


me and butet....biar jauh tp ade pic

muna, kecik, amir, Za

Kayaking to Pulau Ular

After working yesterday...aku pegi ber 'Kayak" ngan member2 opis cni...Last Tuesday cik Yaseer dah ajak dah...ingatkan dia play2..ghupenye serius...so...yestesday lunch time...blah balik quarters amik seragam....This is my 1st time do kayak tau...takut actually...kalo jatuh camner....i dont swim weihh...me and cik Kiah in same kayak....and we win..hahahaha....Cik Kiah dah byk experience dah...siap penah join tournament lg...so kuranglahh nervous haku tu....kene pulak time tu...Group KFC dok fishing plok...hahahaha...im so sorry if your ikan lari2 sbb kami dok sibuk berkayak yer.....cam best...will kayak again later....

at Pulau Ular :- me(green shirt), Cik Kiah(red shirt),Bertha, Cik Yaseer, Ayu, Kak Matun (red cap) Kecik(with tudung) & Abg Mud

Same person but only Ayu change with Lim.

Saturday 1 November 2008

Waiting for Lemang

While waiting for our lemag brought by Cik Kiah (he just came back from kg that day)....i keep snapping everywhere...but only picture yg menjadik...others...'Hampeh'...


this is the sunset time at Pantai Chenang...our usual port :- chairs behind The Malibest motel...tenang seyy

suddenly Iwan came by...so snap his pic...then he dissappear with the wind...ecehhh


me...herrmmm..what happen to me...you can see the coconut trees kene tiup dek angin....syiokk woooooo


beach view from The Malibest motel

Aku Sedang Buhsan

These pictures taken during my boring time at works...ngeeeeeee

its black and white

now..its color....



me and my travel bag (to put my offive key since i always locked outside if my boss is out) from Langkah Semarak shop. (Awana's 3rd party convenience shop)

Spot the Not

hahahha....can you spot the not...what's ? who's ? where's ? the not situated among the tables...there are 2 person in the picture but only one we can see (Abg Shah)...the not is Abg Wan...so..where is he?



The Inaugural Friendship Sports Fishing Competition - FISH TALES LANGKAWI 20-24 OCT 2008

Fishing competition in Langkawi...participants from China....these are the only pictures that aku sempat snap...kira ok le tu....enjoy

from Awana Porto Malai 'Boardwalk' view.




Mr. Takie....something goin' on....ontah laaa..paneh kot



look likes floating market....
Click Here to Visit Top 100 Malaysian Blog